Træn bedre med Sports Tracker

Indholdsfortegnelse

Uanset om du løber, går eller cykler: Sports Tracker fører automatisk din træningsdagbog.

Dyrker du sport regelmæssigt? Hvor ofte? Hvor længe? I hvilket stressområde? Hvis du vil træne optimalt, skal du registrere distancerne og din puls under træning med din Android -mobiltelefon. Sports Tracker er gratis tilgængelig på tysk fra Android Market.

Programmet registrerer dine ruter via GPS og viser også kort fra OpenStreetmap -projektet. Du kan definere forskellige former for træning. For eksempel giver det lidt mening at bruge et GPS -signal til styrketræning i lukkede lokaler - til denne type træning slukker du GPS, til fjerntræning udendørs aktiverer du det.

Du kan måle din puls med en brystbælte med Bluetooth og få den evalueret af din mobiltelefon. Under træning viser Sports Tracker din hastighed, tilbagelagte distance, forløbet tid og puls.

Hver træningssession indføres automatisk i træningsdagbogen. Har du lyst til at løbe hver anden dag? Så kig i slutningen af måneden for at se, om du har gennemført 15 kørsler. I træningsdagbogen finder du varigheden, distancen, gennemsnittet og den højeste hastighed for hver træning samt gennemsnittet og den højeste puls samt summen af de forbrændte kalorier.

Sports Tracker viser også, hvor mange minutter du har trænet med let, moderat eller høj stress. Her finder du forløbet af din rute, højdeprofilen, træningsrunder og hastighedskurven. Pulskurven viser, hvor jævnt du har trænet. Træningsdata gemmes i et proprietært binært format. Du kan dog eksportere dataene i det XML-baserede gpx-format for at kunne behandle dem yderligere i andre programmer.

Du vil bidrage til udviklingen af ​​hjemmesiden, at dele siden med dine venner

wave wave wave wave wave